開脚のやり方が、写真付きで丁寧に記載されています。やり方の後に小説が・・・、凄い感動モノです。サラリーマンの人生観が出ていて、開脚へのやる気を後押ししてくれます。
僕もストレッチを毎日行い、4週間後に”ベターっと開脚”出来る様に頑張ります！
ベターっと開脚 (著)開脚の女王Eiko
仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画
日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録
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