昨日10/30(日)、悪い夢を3回見ました。①無くなった親父が自宅に来て大暴れ、②部下に殴られお怪我、③女房と大げんか・・・。
本当に恐ろしくなり、起きたので記憶が鮮明に残っています。1日に3回も悪い夢を見て記憶に残っている事は珍しいです。
ネットで調べたら、「悪い夢を見る時は、体調が優れず熱がある時」の記載が有りました。また、悪い夢を気にしない事も大事と記載してありましたので、重大な事として受け止めず流します。
むしろ良い睡眠が得られる様にしたいと思っています。
昨日10/30(日)、悪い夢を3回見ました。①無くなった親父が自宅に来て大暴れ、②部下に殴られお怪我、③女房と大げんか・・・。
本当に恐ろしくなり、起きたので記憶が鮮明に残っています。1日に3回も悪い夢を見て記憶に残っている事は珍しいです。
ネットで調べたら、「悪い夢を見る時は、体調が優れず熱がある時」の記載が有りました。また、悪い夢を気にしない事も大事と記載してありましたので、重大な事として受け止めず流します。
むしろ良い睡眠が得られる様にしたいと思っています。
仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画
日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録
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