いよいよ　ゴルフ5連チャン　年末年始休暇

いよいよ今日12/29(木)から、年末年始休暇になり、楽しみでワクワクしています。年末年始休暇は、途中で12/31(土)を除いて全てゴルフラウンドです。今年の年末年始は、ゴルフ場、雪でクローズになりそうに無いので、助かります。 

ここ3日間、スポーツクラブでストレッチのみを行ってきたので、ぎっくり腰対策も十分だと思っています。筋トレ・ランニングは実施せず腰を安静にしてきました。 今日のゴルフ前も、十分なストレッチをしてからラウンド開始する様にします。

冬ゴルフは、前半グリーンが凍って跳ねますので、普段のラウンドと異なる攻め方が必要になりますので、勉強になります。 今日冬ゴルフに備える為に、ゼロフィットシリーズの、①2016 ZEROFIT HEAT RUB モックネックロングスリーブ 、②タイツ　フロントオープン(前開き)ヒートラブ、③ソックス　ヒートラブ ヒートラブ2足 ④ハラマキ、の4種を付けて暖かくしてラウンドします。

今日のゴルフ、今までより暖かくなりそうで、楽しみです。