連休は仕事を休み、映画・スポーツクラブ&ゴルフで過ごす予定です。映画は、まりアンヌ・相棒・サバイバルファミリーを見る予定です。スポーツクラブは、今日2/10(金)も行ってきましたが、3日連続で、筋トレ・ランニング・ストレッチ・サウナをしっかり行い70㎏への減量を目指します。更にゴルフですが、仙台雪でクローズになりましたので、初の室内シミュレーションゴルフを行う予定です。
連休は映画・スポーツクラブ&ゴルフ
仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画
日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録
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