今までの腰痛は、ぎっくり腰になり激痛でしたが、今の腰痛は筋肉からくるじわじわした鈍痛の感じです。
これ以上悪くならない様にしたいです。今日は整骨院・ストレッチを十分に行い、明日からのゴルフ5連チャンに備えます。
腰痛 今までと異なる症状
仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画
日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録
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