ヤバイ 腰痛激化 ゴルフ練習し過ぎ

 8/2(水)クラブ対抗戦間近で、気合が入りまくり、週末仕事の合間を縫って、練習を地道に行いました。その結果、本日7/31(月)ぎっくり腰気味の痛さになりました。何とか、今日7/31(月)、明日8/1(火)で腰の痛みを取り、クラブ対抗戦で、しっかりと踏ん張り・頑張れる様に治療します。

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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