おまかせ録画　溜まっています・・・

　おまかせ録画で今日9/3(日)朝整理しましたが、まだ20番組残っています。男女・国内外のゴルフトーナメント番組が主体で、それ以外は奇跡のレッスンだけです。おまかせ録画は設定したキーワードを含む番組を、ビデオが判断して録画する画期的なシステムです。僕は、「ゴルフ、奇跡、しくじり」の3種ををキーワードに設定しています。録画した番組は、見ていなくても10日後に消去されるシステムです。

　今日9/3(日)はこれからゴルフ、9/5(火)～7(木)は出張なので多くを見ることが出来ません。厳選して無駄の無い様にしっかり見ます。 　

　昨日9/2(土)は、家でビールを飲んだので19:44に寝て5:15に起きました。睡眠時間は8:50、ビール1缶飲んだだけですが心拍数は64、深い睡眠0:45でした。ビール1缶より少ない酒量だとちょうど良い感じです。