三連休 ゴルフ1、ゴルフ練習2、スポーツクラブ・映画3 最高!

 三連休は、9/16(土)仕事でしたが、2連休満喫できました。

 ①ゴルフは1ラウンド楽しめました。スコアーはイマイチでしたが、次に繋がるラウンドとなりました。②ゴルフ練習場には2回行き、ニュードライバーのテスト・スイング調整をする事が出来ました。目指すスイングとは大きく異なっていますが、粘り強く改善しようと燃えています。③スポーツクラブは3日間連続で行き、筋トレ・ストレッチ・有酸素に励みました。体のメンテナンスが出来ましたが、体重減少には至りませんでした。④映画は、3日間で3本見に行き感動シャワーを浴びてきました。

 さあ、今日から仕事。頑張るぞ!

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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