8時間睡眠するも疲れ取れず

 昨日12/11(月)は、会社⇒映画⇒スポーツクラブでゴルフ練習と充実していましたが、先週からの疲れが取れず、何だかイライラしていました。睡眠時間を多くして、疲れを取ろうと思い、21時に就寝、8時間寝て5時に起きましたが、イマイチ疲れは取れず・・・。  

 なんだか、最近人生の歯車がかみ合っていない感じがしています。やる気が起きる対策を講じ、やる気出して仕事します!

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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