ゴルフ 体の突っ込みをなくすには

 最近のゴルフの調子が悪いのは、ボール方向に体が突っ込むことです。ドライバーからパッティングまで、緊張すればするほど突っ込む傾向に有ります。もちろん力を入れれば力むのでさらに顕著になります。

 軸を中心に電電太鼓の様に、自分のスイングが出来る様に、しっかり練習して、悪い癖を直します。また、体を強くする為に、ストレッチ・筋トレ・ランニング・水泳等も実施し、体つくりも同時に行い、さらにレベルアップを目指します。

 ハンディ4を維持できず、落ちてきました。また、4にカムバック出来る様に、練習&体作りします。

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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