お盆⇒ゴルフ9連チャン 今日8日目 体だるい

 お盆ゴルフ、今日8日目です。8/16(木)17(金)は福島遠征ゴルフでした。16(木)は突然の豪雨、17(金)は強風の中プレーして自然も堪能しました。

 昨日は疲れからか、ショットが乱れ、乱調気味でした。今日も、いつもの通り、①ショットの脱力と②決めるパティングです。両ハーフ共30台・ラウンド70台を目標にします。

 お盆期間中食べ過ぎで、胃が重く、胃痛・胃もたれ・胸やけ・満腹感・飽満感状態ですので、食事にも気を付けます。9連チャンゴルフ、あと2日、体をケアしながら達成させます!

 この連休、毎日ゴルフで、ゴルフしかしていません。休みの日に多少の仕事をしなければならないので、そろそろモードも切り替えなければなりません。

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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