ホテルで自身裸体を鏡で見たら・・・

53歳、男性サラリーマン。出張でホテルに泊まり朝の身支度をしていました。最近、太り気味なので、自身裸体を鏡で確認しました。そこには、醜い腹の状態が映し出されていました。

スポーツクラブで、まるで妊娠したかの様に腹だけ強烈に膨らんだ、太ったおっさんがいますが、まさに自分がそうなっているとは・・・。と事実に愕然としました。

自分の欲望の欲するままに食べ・飲んでいた結果です。これでは、健康診断・人間ドックで要精密検査になる事も、しっかり理解できました。

今出来る事は、体重を落とし、醜い腹を何とかする事です。努力が継続できる様に、気合を入れダイエット頑張ります！