スポーツクラブ 最近ご無沙汰

 スポーツクラブ、1週間程度ご無沙汰しています。今日9/7(木)、スポーツクラブに行き、ストレッチ・筋トレ・有酸素を行い、その後ゴルフ練習も行い、クラチャン予選会に備えます。

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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