ダイエット中で飲み会等も無難に過ごし結果を出しています。これから11・12月は忘年会等の飲み会が多く有り、苦労しますが、糖質制限を行いながら、今まで通り頑張ろうと思っています。
今日の昼食は、ゴルフ場特性のラーメン「麵無し・野菜大盛り」を裏メニューで特別に作って頂き食べました。ヘルシーでとてもおいしく大満足でした。これから同ゴルフ場では、麵無し・野菜大盛りラーメンを頼もうと思っています。
昨日11/17(金)飲み会がありましたので、食べ過ぎ・飲み過ぎで、胃が重く・痛い状態で胸焼けです。明日11/19(日)は昼・夜と11/20(月)昼のみ、新規購入した酵素ドリンクでファスティングを行い改善したいと思っています。
肝心のゴルフはチグハグなゴルフで、48＋44＝92でした。実力だからしょうが有りません。前半は、BD：0、P：2、BG：4、DBG：2、＋4：１の12オーバーの48、後半は、BD：1、P：2、BG：5、DBG：0、＋4：１の8オーバーの44でした。 ティーショット・Fウッド・アイアン・アプローチ・バンカーのミスが目立ちましたが、今日はパッティングと傾斜地・悪いライからのミスが有り・スコアーを崩したので、練習強化して次週のゴルフに備えます。
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