最近物忘れがヒドイ 特に朝! グレイテスト・ショーマン の歌が・・・・

 54歳の普通のサラリーマンですが、最近物忘れが酷くなってきました。と言うか、前からかもしれません。仕事・遊び、一所懸命行う事ばかりに集中し、振り返りが少ないからだと思います。  

 今日2/19(月)の忘れは、①朝ウォークマンを充電して、そのまま家に忘れてきました(グレイテスト・ショーマンの録音をしてスポーツクラブで楽しむはずが・・・)、②昨日2/18(日)午前中、会社で雑務を行っていたのですが、机の下の専用足電気ストーブを切り忘れました(火事になったら・・・)、③その他細かい事一杯・・・。正直、自分が嫌になり、腹立たしい限りですが、自分の事:責任ですので、感情的になる事も出来ず、諦める事も出来ず、ただただ自分にガッカリです。

  夜一度、紙に書き出し、予定をしっかり確認し、その日の反省などを行い、前進しようと思っています。夜、④テレビを録画して倍速で見ながら・更に⑤映画を見ながら、⑥音楽を聴いている場合では有りません。楽しむために、少しでも多くやろうとして、結果失敗しています。一つの事に集中、そしてその事だけを考える。今はそんな事が求められているのだと痛感しました。  

 集中と深い考えを行い、ミスを減らします。それにしても、小平さん、素晴らしいですね!

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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