この2日間、夜、焼き肉・中華と食べ過ぎています。朝・昼・夜と何の制限もなく食べましたので、今日から連休含め、ダイエット開始です。
酒の飲みすぎ・食べ過ぎはよくありません。
この2日間 食べまくっています
仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画
日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録
この2日間、夜、焼き肉・中華と食べ過ぎています。朝・昼・夜と何の制限もなく食べましたので、今日から連休含め、ダイエット開始です。
酒の飲みすぎ・食べ過ぎはよくありません。
仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画
日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録
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