ゴルフ後　ストレッチ2時間　年末年始ゴルフ2/7

年末ゴルフ7回中、2回目が終了しました。今日のゴルフは、右へのフケ球が多く課題が残りました。0度⇒6度に上がりましたが、寒かったです。友人の勧めで、ゼロフィット： ヒートラブを①モックネックシャツ、②タイツ、③ソックス、④ハラマキの4種を購入しましたので、これから寒さ対策バッチリです。 

今日のラウンドは、42+41=83とイマイチでしたが、原因は、1)ショットの右へのフケ球、2)決められないアプローチ・パッティングですので、練習して修正可能と思っています。

年末年始ゴルフ7回の内、ベストスコアー78を目指します。  

今までは、ゴルフが終わってもストイックにa)筋トレ、b)有酸素を実施していましたが、ぎっくり腰にならない様に、今日はストレッチのみをしっかりと2時間行いました。家に帰ってから疲れが完全に除去出来ていて良い感じです。