自分の食い意地に嫌気が・・・

　昨日5/14(日)女房・23歳の息子と3人で家族焼肉をしました。その時、23歳の息子より早くバカバカ焼いて、しかも多く食べるので、女房から「落ち着いてゆっくり食べたいね・・・」と言われる始末です。

　また、その後の映画鑑賞でもお菓子を誰よりもバクバク食べ、翌：今日5/15(月)の朝、胃痛になっています。胃痛・満腹感・胸焼けする程食べてどうなるの？もう53才だから、腹七分目で十分だよと、自分自身に言い聞かせたい。

　自分の食い意地・旺盛すぎる食欲、ホント嫌気がさします。現在、体重：73㎏、夏までにクールビズが似合う体型を目指しています。具体的な目標体重は68㎏です。

　どうなる事やら・・・、と思いますが、努力して達成させます。