三連休はゴルフ&映画を満喫!

 三連休は、ゴルフ&映画に没頭したいと思っています。三連チャンでゴルフ、最終日は結果を出さなければならない、プロアマ最終予選選考会、となります。緊張するラウンドになりますが、力まず・サラッと結果が出せる様に試合慣れする事も大事です。  

 映画は、①ジュラシック・ワールド/炎の王国、②わがチーム、墜落事故からの復活、③ボストン ストロング ~ダメな僕だから英雄になれた~、④ワンダー 君は太陽、⑤タクシー運転手 約束は海を越えて、⑥ファントム・スレッド、⑦焼肉ドラゴン、⑧家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。と、見に行きたい映画8作品も有ります。今日7/13(金)も含め検討し3作品は見たいです。  

 また、3日間ダイエットにもチャレンジしたいです。先日の飲み会で、1.5㎏程度太りました。酵素ドリンク:優光泉が届きましたので、置換か断食か迷っています。69㎏台となっていますので、この3日間で67㎏台に出来る様、挑戦です。  

 酒の飲み過ぎで寝不足も解消しなければなりません。3日間は酒を控え、熟睡を心掛けます。

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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