ゴルフ・ダイエット・読書 すべて中途半端 打開策は?

 現在、趣味と言うか好きな事、ゴルフ・ダイエット・読書、すべて中途半端な気がしています。打開策を見つけ、自分の流儀を作りたいと思っています。  

 ゴルフは、現在、ぎっくり腰⇒右手首痛になっているので、ゴルフ練習は自重しストレッチ中心に体を作ろうと思っています。ダイエットにも直結しますが、ストレッチ後に、軽い筋トレ・ランニングを行い、糖質制限を再度実施し、目標体重に近づけます。  

 読書は、とにかくインプット重視で読みまくる姿勢継続で、月に新刊本3冊+アマゾンアンリミテッド本4冊、計7冊を最低とし10冊目標にして、頑張ろうと思います。インプット量を増やし、これからの人生に活かしたいと思っています。自己啓発・性格改善等良い効果も現れています。  

 3項目の打開策、これをすればうまくいくと言う秘策は無く、ただ努力の継続しか無いと、改めて感じました。努力の継続こそが才能だと信じて、行います。

仕事・ゴルフ・自己啓発・体調管理・読書・映画

日々の仕事の出来事。ダイエット・筋トレ・有酸素運動で体調管理。片手シングル・年間2ゴルフ場でクラチャン予選突破を目標。読書を通しての自己啓発。DVD映画鑑賞で家族とのふれあい。毎日更新し、自分の夢・目標達成に近づく為の自分自身の記録

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